schulleitung:Coaching: Unterschied zwischen den Versionen
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*[https://bbs-bsb.de/iserv/file_pass/Files/_Schulleitung%20Kohne/NLP%20Coaching/Material/2021-01/S.%2010%20Reframing.pdf Reframing] bedeutet eine Rahmung zu Gedanken neu zu fassen (positives in negatives). '''Immer ... wenn .. -> xy, das bedeutet doch auch ...''' | *[https://bbs-bsb.de/iserv/file_pass/Files/_Schulleitung%20Kohne/NLP%20Coaching/Material/2021-01/S.%2010%20Reframing.pdf Reframing] bedeutet eine Rahmung zu Gedanken neu zu fassen (positives in negatives). '''Immer ... wenn .. -> xy, das bedeutet doch auch ...''' | ||
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*[https://bbs-bsb.de/iserv/file_pass/Files/_Schulleitung%20Kohne/NLP%20Coaching/Material/2021-01/S.%205%20Score%20S.%202.pdf SCORE] = '''S'''ymptom (Jetzt), '''C'''ause (..weil), '''O'''utcome (...wohin), '''R'''essource (...mit), '''E'''ffect (... um) + Termin ( ... nächster Schritt) Grundlegende Gesprächsstruktur , als weitere Hilfe [https://bbs-bsb.de/iserv/file_pass/Files/_Schulleitung%20Kohne/NLP%20Coaching/Material/2021-01/S.%205%20Score%20S.%202.pdf Fragensammlung] zu SCORE (Hinweis: immer bei einer Sache bleiben und nicht springen!) Coachee sollte die Dinge aufschreiben, mindestens die Ziele und Ressourcen. [https://nlpportal.org/nlpedia/wiki/SCORE#:~:text=Modell%20(Symptom%2C%20Cause%2C%20Outcome,Weiterhin%20ist%20das%20S.C.O.R.E. Weiterführende Informationen]. | *[https://bbs-bsb.de/iserv/file_pass/Files/_Schulleitung%20Kohne/NLP%20Coaching/Material/2021-01/S.%205%20Score%20S.%202.pdf SCORE] = '''S'''ymptom (Jetzt), '''C'''ause (..weil), '''O'''utcome (...wohin), '''R'''essource (...mit), '''E'''ffect (... um) + Termin ( ... nächster Schritt) Grundlegende Gesprächsstruktur , als weitere Hilfe [https://bbs-bsb.de/iserv/file_pass/Files/_Schulleitung%20Kohne/NLP%20Coaching/Material/2021-01/S.%205%20Score%20S.%202.pdf Fragensammlung] zu SCORE (Hinweis: immer bei einer Sache bleiben und nicht springen!) Coachee sollte die Dinge aufschreiben, mindestens die Ziele und Ressourcen. [https://nlpportal.org/nlpedia/wiki/SCORE#:~:text=Modell%20(Symptom%2C%20Cause%2C%20Outcome,Weiterhin%20ist%20das%20S.C.O.R.E. Weiterführende Informationen]. | ||
*[https://bbs-bsb.de/iserv/file_pass/Files/_Schulleitung%20Kohne/NLP%20Coaching/Material/2021-01/S.%207-8%20VAKOG%20f%C3%BCr%20Wunschtreppe.pdf Wunsch(Visions-)treppe] zur Verstärkung von Zielen | *[https://bbs-bsb.de/iserv/file_pass/Files/_Schulleitung%20Kohne/NLP%20Coaching/Material/2021-01/S.%207-8%20VAKOG%20f%C3%BCr%20Wunschtreppe.pdf Wunsch(Visions-)treppe] zur Verstärkung von Zielen | ||
*Disney-Format, [https://bbs-bsb.de/iserv/file_pass/Files/_Schulleitung%20Kohne/NLP%20Coaching/Material/2021-01/S.%2012%20Disney%20Strategie%20Theorie.pdf Erklärung] und [https://bbs-bsb.de/iserv/file_pass/Files/_Schulleitung%20Kohne/NLP%20Coaching/Material/2021-01/S.%2013-14%20Disney%20Format.pdf Verfahren], gut für Entwicklung von Projekten oder Umsetzung von vorhandenen Visionen | |||
Version vom 26. Januar 2021, 09:38 Uhr
Zusammenstellung der Unterlagen einer zweijährigen Fortbildung bei Adelheid Ruppelt (Institut für NLP & Coaching) zum Coaching nach eigenen Vorstellungen.
Wichtige Hinweise und Ideen
- Dreier-Regel (3 Ressourcen, 3 Strategien, 3 ...)
- Vorschläge, Alternativen, Ressourcen und Strategien, aber keine Ratschläge
- Nicht Du, sondern Dein Verhalten
- Was ist der Grund statt Warum
- Etwas dazutun, nichts wegnehmen
- Jeder hat eine eigene inner Landkarte
- Verzichte auf: man, aber, eigentlich
- wenn jemand "kein, nicht, ..." sagt, umformulieren mit dem Wort "stattdessen" (Positive Sprache!)
- Reframing bedeutet eine Rahmung zu Gedanken neu zu fassen (positives in negatives). Immer ... wenn .. -> xy, das bedeutet doch auch ...
- Wechsel von Assoziation (Gefühl) und Dissoziation (Metaebene)
Grundlagen
- Grundannahmen (Humanistisches Menschenbild: Positive Absicht, jedes Verhalten ist in irgend einem Kontext nützlich)
- Eigener Wertekanon (als paarweiser Vergleich in einer Excel-Tabelle) Fundus an Werten positiv negativ
- Zwei Typen von Menschen (Tabellarist und Mindmapper)
Ausprobiertes Material
- Abendritual (wichtig ist die Begründung)
- Speedcoaching (Formen 1 bis 5 geht immer, max. 30 Minuten)
- Ankerintegration (Problem + 3 Ressourcen auf Kärtchen ggf. VAKOG)
- SCORE = Symptom (Jetzt), Cause (..weil), Outcome (...wohin), Ressource (...mit), Effect (... um) + Termin ( ... nächster Schritt) Grundlegende Gesprächsstruktur , als weitere Hilfe Fragensammlung zu SCORE (Hinweis: immer bei einer Sache bleiben und nicht springen!) Coachee sollte die Dinge aufschreiben, mindestens die Ziele und Ressourcen. Weiterführende Informationen.
- Wunsch(Visions-)treppe zur Verstärkung von Zielen
- Disney-Format, Erklärung und Verfahren, gut für Entwicklung von Projekten oder Umsetzung von vorhandenen Visionen
Ablauf
Der Einstieg erfolgt immer mit der Auftragsklärung
Protokolle
Alles muss irgendwann verschriftlicht werden, weil es dann verbindlicher ist.
Material aus den Kursen
Kurs 1
Kurs 2
Kurs 3
Inhaltsverzeichnis
Material
Kurs 3
Inhaltsverzeichnis
Material
Werkzeuge
Excel-Datei für paarweisen Vergleich (Weitere Tools auf der Internetseite)
